Cách dùng củ tam thất tươi
Cách Dùng củ tam thất tươi ngâm rượu:
-
Tam thất tươi được cho vào bình đựng thủy tinh, với tỷ lệ 1: 5 (1kg tam thất tươi ngâm 5 lít rượu nếp). Sau 100 ngày mang ra dùng. Tam thất là loại thuốc quý, có tính nóng, cho nên chúng ta nên dùng 1 chén nhỏ trong bữa ăn tối hoặc trước khi đi ngủ.
Rượu ngâm tam thất
Cách dùng củ tam thất tươi trực tiếp:
-
Củ tam thất được thái lát mỏng, cho vào máy xay sinh tố công suất lơn, xay nhỏ đều. Cho tam thất sau khi xay vào hũ thủy tinh, đổ mật ong ngon vào trộn đều với tỷ lệ 1:1. Mật ong sẽ tự làm chín tam thất.
Cách dùng:
-
Vào mỗi sáng, lấy 1 thìa tam thất mật ong ăn trực tiếp hoặc cho vào cốc cùng nước ấm rồi uống. Tam thất tươi phối hợp mật ong rất tốt cho sức khỏe, công dụng của nó mời Quý vị đọc ở các bài trên website đã viết.
Cách dùng củ tam thất tươi ở dưới dạng nấu chín:
-
Tam thất được bổ làm đôi theo chiều dọc, sau đó cho tam thất vào vỉ để sôi hoặc nấu cách thủy, cho tới khi nào tam thất tươi chín (làm như sôi xôi). Cho tam thất tươi dạng chín ra đĩa, để nguội, rồi cho tam thất đó vào máy xay nhỏ, trộn mật ong và dùng hàng ngày.
Cách chế biến củ tam thất tươi thành củ tam thất khô :
-
Khi mua tam tam thất khô ở các cửa hàng buôn bán, nhiều người còn nghi ngờ chất lượng củ khô thì đây chính là cách để bạn an tâm nhất. Tam thất tươi cắt hết rễ, đem cả rễ và củ đi phơi khô. Sau khi tam thất khô, chúng ta cho vào túi buộc kỹ, cất và dùng dần.
Chú ý: rễ của tam thất cũng tốt như củ các bạn nhé. Rễ tam thất các bạn dùng để cho vào đồ hầm hoặc cho vào ấm đun sôi 20 phút, dùng làm nước uống (Công dụng tốt hơn Linh Chi mua ngoài đó ạ, Linh Chi hay bị làm giả và chiết suất, nên hiện nhiều người đã chuyển sang dùng nước rễ tam thất)
Xem thêm :
Cách dùng củ tam thất tươi mang lại hiệu quả cao nhất